Rabu, 27 Mei 2015

RPP Sepak Bola TGT kurikulum 2013

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
(RPP)


Sekolah                                   : SMA ...........................
Mata Pelajaran                      : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
Kelas/Semester                      : XI/Ganjil
Materi Pokok                        : Sepakbola
Alokasi Waktu                       : 3 x 45 Menit

A. Kompetensi Inti
KI 1
:
Menghargai dan menghayati ajaran agama yang dianutnya.
KI 2
:
Menghayati dan mengamalkan perilaku jujur, disiplin, tanggungjawab, peduli (gotong royong, kerjasama, toleran, damai) santun, responsif dan pro-aktif dan menunjukan sikap sebagai bagian dari solusi atas berbagai permasalahan bangsa dalam berinteraksi secara efektif dengan lingkungan sosial dan alam serta dalam menempatkan diri sebagai cerminan bangsa dalam pergaulan dunia.
KI 3
:
Memahami, menerapkan dan menganalisis pengetahuan faktual, konseptual, prosedural dan metakognitif berdasarkan rasa ingin tahunya tentang ilmu pengetahuan, teknologi, seni, budaya, dan humaniora dengan wawasan kemanusiaan,  kebangsaan, kenegaraan, dan peradaban terkait fenomena dan kejadian, serta menerapkan pengetahuan prosedural pada bidang kajian yang spesifik sesuai dengan bakat dan minatnya untuk memecahkan masalah.
KI 4
:
Mengolah,  menalar, dan menyaji dalam ranah konkret dan ranah abstrak  terkait dengan pengembangan dari yang dipelajarinya di sekolah secara mandiri, bertindak secara efektif dan kreatif, serta mampu menggunakan metode sesuai kaidah keilmuan.

B.     Kompetensi Dasar dan Indikator
KI
Kompetensi Dasar
Indikator
1.
1.1    Menghargai  tubuh dengan seluruh perangkat gerak dan kemampuannya sebagai anugrah tuhan yang tidak ternilai

1.2    Tumbuhnya kesadaran bahwa tubuh harus dipelihara dan dibina, sebagai wujud syukur kepada sang pencipta
1.1.1   Mengunakan tubuh dengan seluruh perangkat gerak dan kemampuannya sebagai anugrah Tuhan yang tidak ternilai dengan bermain permainan sepakbola.
1.2.1   Memelihara dan membina tubuh sebagai wujud syukur kepada pencipta dengan bermain sepakbola.
2.
2.1  Berperilaku sportif dalam bermain.

2.2  Bertanggung jawab terhadap keselamatan dan kemajuan diri sendiri, orang lain, dan lingkungan sekitar, serta dalam penggunaan sarana dan prasarana pembelajaran.
2.4  Menunjukkan kemauan bekerjasama dalam melakukan berbagai aktivitas fisik.



2.6  Disiplin selama melakukan berbagai aktivitas fisik.
2.7  Belajar menerima kekalahan dan kemenangan dari suatu permainan.

2.1.1   Menunjukkan sikap sportif dalam  mengikuti pembelajaran sepakbola
2.2.1     Menjaga keselamatan  diri dan teman.
2.2.2     Bertanggung jawab dalam penggunaan sarana pembelajaran sepakbola.
2.4.1   Menunjukan prilaku kerjasama selama melakukan aktivitas pembelajaran sepakbola.
2.4.2   Saling membantu  teman jika ada yang mengalami kesulitan dalam melakukan gerakan
2.6.1 Mengikuti peraturan, petunjuk atau arahan yang diberikan  guru
2.7.1     Menunjukkan perilaku sadar diri saat menerima kekalahan dalam mengikuti pertandingan.
2.7.2     Menunjukkan perilaku tidak berlebihan saat menang.
3.
3.1 Menganalisis dan mengkategorikan keterampilan gerak salah satu  permainan bola besar serta menyusun rencana perbaikan.

3.1.1   Menganalisis keterampilan gerak permainan sepakbola serta menyusun rencana perbaikan.
3.1.2   Mengkategorikan keterampilan gerak permainan sepakbola serta menyusun rencana perbaikan.
4.
4.1  Mengukur dan mempraktikkan rencana perbaikan keterampilan salah satu  permainan bola besar.

4.1.1   Mengukur rencana perbaikan keterampilan sepakbola.
4.1.2   Mempraktikkan rencana perbaikan keterampilan sepakbola.

C.    Tujuan Pembelajaran
Melalui proses mengamati, menanya, mengumpulkan informasi, mengasosiasi dan mengkomunikasikan (pendekatan saintifik) peserta didik dapat:
KI.1 Menggunakan dan memelihara tubuh sebagai wujud syukur kepada Tuhan YME (1.1.1 dan 1.1.2).
KI.2 Menunjukan sikap sportif dalam pembelajaran (2.1.1).
KI.2 Menunjukan sikap tanggung jawab pada diri sendiri, orang lain dan lingkungan serta sarana prasarana pembelajaran (2.2.1 dan 2.2.2).
KI.2 Menunjukkan kemauan untuk bekerjasama dalam melakukan aktivitas fisik (2.4.1 dan 2.4.2)
KI.2 Menunjukkan sikap disiplin selama melakukan berbagai aktivitas fisik (2.6.1)
KI.2 Menunjukan sikap sadar diri dalam menerima kekalahan dan dapat bersikap tidak berlebihan pada saat mendapat kemenangan (2.7.1 dan 2.7.2).
KI.3 Menganalisis dan mengkategorikan keterampilan gerak salah satu  permainan bola besar serta menyusun rencana perbaikan (3.1.1 dan 3.1.2).
KI.4 Mengukur dan mempraktikkan rencana perbaikan keterampilan salah satu  permainan bola besar (4.1.1 dan 4.1.2)


D.    Materi Pembelajaran
Sepak bola adalah cabang olahraga yang menggunakan bola yang terbuat dari bahan kulit dan dimainkan oleh dua tim yang masing-masing beranggotakan 11 (sebelas) orang pemain inti dan sebagian pemain cadangan. Memasuki abad ke-21, olahraga ini telah dimainkan oleh lebih dari 250 juta orang di 200 negara, yang menjadikannya olahraga paling populer di dunia. Sepak bola bertujuan untuk mencetak gol sebanyak-banyaknya dengan menggunakan bola ke gawang lawan. Sepak bola dimainkan dalam lapangan yang berbentuk persegi panjang, di atas rumput atau rumput sintetis. Peraturan pertandingan secara umum diperbarui setiap tahunnya oleh induk organisasi sepak bola internasional (FIFA), yang juga menyelenggarakan Piala Dunia setiap empat tahun sekali.

Aktivitas Pembelajaran Analisis Kategori Keterampilan
1.        Gerak Permainan Sepakbola
Pembelajaran permainan sepakbola dapat dilakukan dengan aktivitas berpasangan dan berkelompok sebagai berikut:
a.        Aktivitas Belajar Berpasangan
Alat                                : bola plastik/bola standar
Tempat bermain             : lantai yang rata/lapangan rumput
Formasi                          : berhadapan/berpasangan
1.        Tugaskan peserta didik untuk membuat barisan dan saling berhadapan secara berpasang-pasangan dengan jarak 3-5 meter. Masing-masing pasangan mendapatkan satu bola.
2.        Tugaskan kepada peserta didik untuk menendang bola ke depan (a), kemudianpasangan berlari ke depan untuk mengontrol bola (b), menendang kembali bola ke depan sekitar 2-3 meter (a), pasangan berlari kembali ke depan untuk mengontol bola (b), begitu seterusnya hingga jarak yang telah ditentukan guru.
3.        Pertanyakan kepada peserta didik: apakah dengan merubah titik perkenaan bola dengan kaki akan merubah jalannya bola?, apakah dengan merubah titik tumpu akan merubah kecepatan dan jalannya bola?, apakah distribusi kekuatan menendang mempengaruhi jalannya bola?, Dan pertannyaan lainnya.
4.        Tugaskan peserta didik untuk mengeksplorasi pertanyaan tersebut melalui praktik menendang bola secara berpasangn.
5.        Setelah peserta didik merasakan ada kemajuan dengan kaki kanan lakukan gerakan menendang bola mengguankan kaki kiri.
6.        Guru juga menyampaikan arti penting kerjasama dan disiplin selama melakukan aktivitas belajar tersebut.
7.        Selama peserta didik melakukan eksplorasi gerak, guru menilai kemajuan yang diperoleh oleh peserta didik, baik dari segi pengetahuan, sikap, maupun keterampilan.
8.        Aktivitas belajar ini seperti pada gambar 1.
Gambar 2.1. Aktivitas untuk mempraktikkan keterampilan gerak menendang bola

Variasi: setelah peserta didik teramati mengalami kemajuan menendang bola menggunakan kaki bagian dalam, tugaskan mereka mengunakan punggung kaki bagian dalam dan luar, dan juga tugaskan mereka untuk melakukan gerak menendang sambil bergerak maju-mundur, ke kiri – ke kanan, menyerong. Agar kegiatan menarik bagi peserta didik, aktivitas belajar ini dapat dikembangkan lagi oleh guru.

b.        Aktivitas Belajar Kelompok
Alat                                : bola plastik/bola standar
Tempat bermain             : lapangan dengan ukuran 9 x 9 meter.
Formasi                          : berkelompok bebas
1.        Tugaskan kepada peserta didik untuk membuat kelompok sebanyak 6 orang
2.        Tugaskan kepada peserta didik untuk menentukan 2 orang sebagai pemain penerima bola, 2 orang sebagai pemain bertahan, dan 2 orang sebagai pemain penyerang.
3.        Tugaskan kepada peserta didik untuk melakukan pemain penyerang membawa bola dan berusaha memberikan bola kepada pemain penerima bola, pemain bertahan berusaha merebut bola dari pemain penyerang dan menghalangi bola agar tidak sampai kepada pemain penerima bola. Apabila bola berhasil diterima oleh pemain penerima bola maka pemain penerima berganti menjadi pemain bertahan, pemain bertahan menjadi pemain penyerang, dan pemain penyerang menjadi pemain penerima bola.
4.        Tugaskan peserta didik untuk menerapkan berbagai keterampilan gerak permainan sepakbola dengan menerapkan nilai sportifitas, kerjasama, dan disiplin.
5.        Selama peserta didik melakukan eksplorasi gerak, guru menilai kemajuan yang diperoleh oleh peserta didik.
6.        Aktivitas belajar ini seperti pada gambar 2
Gambar 2. Aktivitas bermain untuk mempraktikan keterampilan
gerak menendang bola

Kategori keterampilan gerak permainan sepakbola lainnya seperti: keterampilan gerak menghentikan/mengontrol, menggiring, dan menembak bola ke gawang di rancang seperti aktivitas pembelajaran di atas. Guru dapat mengembangkannya lagi sesuai dengan karakteristik dan kebutuhan peserta didik serta keadaan lingkungan sekolah.


E.  Pendekatan/ Model Pembelajaran
1.      Pendekatan saintifik
2.      Model pembelajaran kooperatif tipe Teams Games Tournament (TGT)

F.     Langkah-langkah Kegiatan Pembelajaran     
      Fase/Sintak
Langkah-langkah pembelajaran
Waktu
Pesiapan
Persiapan Guru sebelum melakukan pembelajaran PJOK, yaitu:
1.      Menyiapkan perangkat pembelajaran (silabus, RPP, lembar presensi, lembar pengamatan, dan instrumen penilaian)
2.      Menyiapkan peralatan (stopwatch, peluit, meja, kursi, bola dan cone)

Pembelajaran Pendahuluan













Menyampaikan tujuan dan Memotivasi
peserta didik (Kooperatif TPS)












3.      Orientasi, yaitu:
a) Membariskan peserta didik dengan membentuk barisan tiga bersaf, dibantu oleh salah satu peserta didik serta menghitung jumlah peserta didik yang hadir dalam proses pembelajaran.
b) Melakukan presensi, dan menanyakan kesehatan peserta didik secara umum serta kesiapan dalam mengikuti pembelajaran hari ini.
c) Berdoa sebelum melakukan pembelajaran, dipimpin oleh salah satu peserta didik, untuk kelancaran jalannya proses pembelajaran dan sebagai wujud rasa syukur kepada Tuhan YME karena diberikan tubuh yang sehat.
d)       Menyampaikan dan menjelaskan tujuan pembelajaran yang akan dicapai.
e)        Memotivasi peserta didik dengan menjelaskan manfaat dan pentingnya olahraga, Apabila peserta didik sungguh-sungguh dalam melaksanakan aktivitas tentu akan berpengaruh terhadap kesehatan dan keterampilan lari jarak pendek.
4.        Guru memberikan pemanasan melalui permainan yang berhubungan dengan materi sepakbola yaitu permainan ”Monopoli bola”.
Cara bermainnya sebagai berikut:
a.       Kelas dibagi menjadi dua kelompok dengan jumlah atau kekuatan yang sama. Kemudian masing-masing kelompok memilih satu orang sebagai kapten.
b.      Masing-masing kapten melakukan suit untuk menentukan penguasa bola pertama. Kelompok yang menguasai bola akan memulai permainan dengan cara mengoperkan bola menggunakan kaki kepada teman-temannya sebanyak 10 kali operan.
c.       Jika sudah 10 kali operan, maka kelompok tersebut akan memenangkannya. Sementara klompok lawan akan berusaha menggagalkan operan-operan tersebut dengan cara merebut bola.
d.      Kelompok yang mendapatkan bola selalu berusaha untuk bisa mengoperkan bola tersebut sebanyak 10 kali operan.. Tim yang kalah akan mendapat hukuman ringan  dari guru.
5.        Guru menghubungkan materi pembelajaran dengan pengetahuan  awal siswa.
15 Menit
Pembelajaran Inti
Menyajikan Informasi dan
Mendemonstrasikan Ketrampilan
(Kooperatif  TPS)
Mengamati
(Saintifik)
Menanya (Saintifik)
Mengajukan
pertanyaan dan  isu (Kooperatif TPS)
6.      Guru menyajikan informasi tentang materi pengukuran dan pengkategorian perbaikan keterampilan sepakbola kemudian mendemonstrasikan keterampilan yang benar
7.      Peserta didik mengamati contoh yang diberikan oleh temannya dan guru.
8.      Peserta didik mengajukan pertanyaan berkaitan dengan materi yang diajarkan dari proses mengamati yang telah dilakukan.
35
Menit
Pembentukan Pasangan dan belajar kelompok
Mengumpulkan informasi (Saintifik)










Mengasosiasi (Saintifik)







Sharing Antar Kelompok Pasangan
(TPS)
9.     Guru meminta siswa secara berpasangan untuk  berdiskusi tentang pertanyaan atau isu yang diajukan guru.
10. Guru memberikan kesempatan kepada peserta didik untuk mecoba dan mencari informasi tentang  materi pengukuran dan pengkategorian perbaikan keterampilan sepakbola.
11. Guru memberikan kesempatan kepada peserta didik untuk mempraktikan pengukuran dan pengkategorian perbaikan keterampilan sepakbola. Peserta didik yang telah dibagi kelompoknya diberikan tugas untuk melakukan keterampian gerak yaitu Pembelajaran permainan sepakbola dappt dilakukan dengan aktivitas berpasangan dan berkelompok.
12. Tiap-tiap pasangan dalam kelompok  ditugaskan untuk saling berdiskusi, tujuannya untuk menggali pengetahuan peserta didik, melatih peserta didik untuk berpikir kritis, dan memancing respons peserta didik terhadap materi yang dibahas, dan kerjasama dalam kelompok. Kemudian peserta didik menyatukan pendapat dalam kelompoknya dan meyakinkan setiap anggota kelompok memahami pendapat tersebut.
13. Guru memanggil kelompok/pasangan tertentu, kemudian kelompok tersebut menjelaskan teknik  lari jarak pendek yang telah diajarkan dan didiskusikan, sementara kelompok lainnya memperhatikan kelompok yang tampil, begitu seterusnya sampai semua kelompok mendapat giliran tampil sehingga mereka aktif dalam proses pembelajaran dan mengerti tentang pengukuran dan pengkategorian perbaikan keterampilan sepakbola.
45 Menit
Evaluasi (Kooperatif TPS)




Mengkomunikasikan (Saintifik)
16. Guru memonitor dan mengevaluasi tugas gerak yang dilakukan oleh peserta didik yang diberikan kepada kelompoknya, dengan mempraktekkan pengukuran dan pengkategorian perbaikan keterampilan sepakbola sehingga peserta didik mampu melakukan dengan benar
17.     Guru memberikan umpan balik (feedback) kepada peserta didik mengenai materi yang diajarkan berdasarkan hasil monitoring dan evaluasi serta kesulitan-kesulitan yang dihadapi serta kesesuaiannya dengan tujuan pembelajaran.
25 Menit
Pembelajaran Penutup
















Pemberian Penghargaan (Kooperatif TPS)
18.    Pendinginan: Guru menugaskan peserta didik  untuk saling berpasangan untuk melakukan streaching dan warming down, kemudian dilanjutkan dengan peserta didik saling menepuk punggung untuk merilekskan otot-otot.
19.    Evaluasi umum terhadap proses dan hasil belajar peserta didik (pengetahuan sikap dan pengetahuan keterampilan) Guru memberikan masukan dan saran-saran tentang apa yang telah dilakukan selama pembelajaran berlangsung yang meliputi pengetahuan yang diperoleh peserta didik, sikap dan serta keterampilan yang telah dipelajari peserta didik selama kegiatan berlangsung.
a.    Guru memberikan pertanyaan kembali tentang materi yang diajarkan.
b.   Membuat rangkuman/kesimpulan.
20.  Memberikan penghargaan (apresiasi) terhadap hasil kerja peserta didik baik kelompok atau individu.
a.    Guru memberikan penghargaan kepada kelompok atau individu yang paling baik dalam melakukan tugas gerak dengan acungan jempol, tepukan tangan maupun sanjungan.
b.    Guru juga memberikan penghargaan kepada seluruh peserta didik yang sudah melakukan tugas gerak dengan baik sehingga seluruh peserta didik merasa berhasil dalam melakukan tugas gerak yang diberikan.
21.        Tindak lanjut: pembiasaan dalam kehidupan sehari-hari dan kegiatan pembelajaran berikutnya
a.    Guru mengkaitkan materi pembelajaran dengan pembiasaan dan manfaat yang bisa digunakan dalam kehidupan sehari-hari.
b.    Guru memberikan gambaran tentang materi pembelajaran yang akan diberikan pada pertemuan berikutnya.
22.         Doa penutup, guru menugaskan salah satu peserta didik untuk memimpin berdoa menurut agama dan kepercayaan masing-masing dan setelah itu peserta didik dibubarkan.
15 Menit
Jumlah
135 Menit





G. Sarana, Prasarana dan Sumber Belajar
1.         Sarana                                   : Peluit, cone, bola, stopwatch, meja dan kursi
2.         Prasarana                   : Lapangan datar/lapangan rumput
3.                                                                               Sumber Belajar        : Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan. 2014. Buku Guru Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan SMA/MA,SMK/MA Kelas X. Cetakan Ke-1. Jakarta: Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan

H.  Penilaian
Lampiran Penilaian
1.    Penilaian  Sikap (Sikap Spiritual dan Sosial)
INSTRUMEN PENILAIAN SIKAP SPIRITUAL
(LEMBAR OBSERVASI)
A.  Petunjuk Umum
1.      Instrumen penilaian sikap spiritual ini berupa lembar observasi.
2.      Instrumen ini diisi oleh guru yang mengajar peserta didik yang dinilai.

B.  Petunjuk Pengisian
Berdasarkan pengamatan guru selama pembelajaran, nilailah sikap setiap peserta didik dengan memberi skor 4, 3, 2, atau 1 pada lembar observasi dengan ketentuan sebagai berikut:
4 = sangat baik
3 = baik
2 = cukup
1 = kurang

C.  Lembar Observasi
LEMBAR OBSERVASI
Kelas                           :
Semester                     :
Tahun Pelajaran          : 2015/2016
Periode Pengamatan   :
Butir Nilai                   : Selalu berusaha secara maksimal dan tawakal dengan hasil akhir.
Indikator Sikap           : 1.Memelihara kesehatan tubuh
                                           2.Menjaga kesehatan tubuh dengan menerapkan gaya hidup aktif
No.
Nama Siswa
Skor indikator sikap Spiritual
Jumlah perolehan skor
Nilai akhir
Tuntas/ tidak tuntas
Indikator 1
Indikator 2
1
2
3
4
1
2
3
4
1












2













INSTRUMEN PENILAIAN SIKAP SOSIAL
(LEMBAR OBSERVASI)

A.  Petunjuk Umum
1.      Instrumen penilaian sikap sosial ini berupa lembar observasi.
2.      Instrumen ini diisi oleh guru yang mengajar peserta didik yang dinilai.

B.  Petunjuk Pengisian
Berdasarkan pengamatan guru selama pembelajaran, nilailah sikap setiap peserta didik dengan memberi skor 4, 3, 2, atau 1 pada lembar observasi dengan ketentuan sebagai berikut:
4 = sangat baik
3 = baik
2 = cukup
1 = kurang

C.  Lembar Observasi
LEMBAR OBSERVASI
Kelas                                  :    X
Semester                            :    Ganjil
Tahun Pelajaran                 :    2015/2016
Periode Pengamatan          :
Butir Nilai                          :    Berlaku sportif, bertanggung jawab dalam penggunaan sarana dan prasarana pembelajaran serta menjaga keselamatan diri sendiri, orang lain, dan lingkungan sekitar.
Indikator Sikap                  :   
        1.     Berperilaku sportif
        2.     Merapikan kembali peralatan yang telah digunakan pada tempatnya.
        3.     Tidak melakukan gerakan yang dapat membahayakan diri sendiri dan orang lain.
        4.     Dalam melakukan aktivitas fisik yang dilakukan secara berkelompok, beregu dan berpasangan memperhatikan kondisi teman, baik fisik maupun psikis.
        5.     Menunjukkan prilaku disiplin selama mengikuti pembelajaran.
        6.     Menunjukan sikap lapang dada pada saat mengalami kekalahan.
        7.     Tidak melakukan sikap berlebihan jika mengalami kemenangan.
No
Nama Peserta Didik

Skor Indikator Sikap Tanggung Jawab
Jumlah Perolehan Skor
Nilai Akhir
Tuntas/Tdk Tuntas
In 1
In 2
In 3
In 4
In 5
In 6
In
7
1.











2.











dst














Keterangan:
In = Indikator

2.    Penilaian  Pengetahuan
INSTRUMEN PENILAIAN PENGETAHUAN
(DAFTAR PERTANYAAN)
A.  Petunjuk Umum
1.      Instrumen penilaian pengetahuan berupa daftar pertanyaan.
2.      Instrumen ini diisi oleh peserta didik.

B.  Petunjuk Pengisian
Kerjakan soal berikut dengan benar!

C.  Soal
Setelah mempelajari materi permainan senam lantai, tugaskan kepada peserta didik untuk mengerjakan tugas kelompok di bawah ini dengan penuh rasa tanggung jawab. Tugas kelompok ini dapat dikerjakan di rumah dan dikumpulkan dalam bentuk portofolio!


Soal dan Kunci Jawaban
No
Butir Pertanyaan
Kunci Jawaban
1.

2


                                                                                                                                         
           Penilaian Pengetahuan
1.  Butir soal no 1 -3  memiliki rentang skor 1-4
2.Skor total apabila semua jawaban benar adalah 12
3.    Nilai Peserta didik menggunakan rumus:
No
Nama
Soal 1
Soal  2
Skor
Nilai
1





2





dst






3.    Penilaian Praktik
INSTRUMEN PENILAIAN KETERAMPILAN
(LEMBAR OBSERVASI PRAKTIK)

A.  Petunjuk Umum
1.      Instrumen penilaian keterampilan ini berupa lembar observasi.
2.      Instrumen ini diisi oleh guru yang mengajar, peserta didik yang dinilai.
3.      Di akhir pembelajaran, peserta didik dievaluasi untuk melakukan keterampilkan kombinasi rangkaian gerak secara  berkelompok. Namun penilaian tetap perindividu

B.  Lembar Observasi
LEMBAR OBSERVASI PRAKTIK
Kelas                                  :   
Semester                            :   
Tahun Pelajaran                 :    2015/2016
Periode Pengamatan          :   
Aspek yang diamati           :    Mempraktikan keterampilan variasi dan kombinasi gerak permainan sepakbola.
Indikator keterampilan:
1.      Melakukan keterampilan gerak permainan sepakbola.
Berikan  tanda cek (√) pada kolom perolehan skor yang sudah disediakan. Tanda cek (√) tersebut menunjukan kompetensi yang diharapkan.
No
Nama
Assessment 1
Assessment 2
Skor
Nilai

Aktivitas untuk mempraktikkan keterampilan gerak menendang bola
Aktivitas bermain untuk mempraktikan keterampilan gerak menendang bola

1
2
3
4
1
2
3
4


1.











2.











Dst.












Keterangan:
Assessment 1
Skor 4 : Apabila perkenaan bola dengan kaki tepat, arah bola tepat kesasaran, gerakan maju dan mundur tepat tidak meninggalkan teman, kerjasama dengan pasangan baik.
Skor 3 : Apabila melakukan 3 komponen gerak di atas
Skor 2 : Apabila melakukan 2 komponen gerak di atas
Skor 1 : Apabila melakukan 1 komponen gerak di atas

Assessment 2
Skor 4 : Apabila peserta didik melakukan keterampilan passing, gerak menghentikan/ mengontrol, menggiring, dan menembak bola ke gawang dengan baik.
Skor 3 : Apabila melakukan 3 komponen gerak di atas
Skor 2 : Apabila melakukan 2 komponen gerak di atas
Skor 1 : Apabila melakukan 1 komponen gerak di atas





Guru Pamong


..............................................
NIP.
Singaraja, 12 Mei 2015-05-11
Guru PJOK


Gede Hari Wijaya, S.Pd
No. Peserta: 201324076


24 komentar:

  1. BONUS MEMBER BARU 20%

    CemePoker merupakan agen Poker Online, Domino, Ceme, dan Capsa yang menyediakan berbagai banyak game dengan 1 user ID saja dan cemepoker di anugerahkan sebagai agen judi poker dengan rating win tertinggi.
    Cemepoker menjamin 100% keamanan para membernya serta pemain Poker kami DIJAMIN 100% Player VS Player.
    Jangan lupa nantikan bonus menarik setiap bulannya dan bonus referal seumur hidup.

    Baca juga :
    http://www.cepok.org/bermain-poker-online-tanpa-mengunakan-modal-yang-besar/

    http://www.cepok.org/tips-dan-trik-pasti-menang-fair-play-dalam-bermain-poker/

    http://www.cepok.org/cepok-cara-mendaptkan-jackpot-pada-domino-online/

    Ayo daftar sekarang di Cepok.org

    BalasHapus
  2. PROMO NEW MEMBER 15%

    Perutusan Bandar Taruhan Judi Bola Sbobet Online Terpercaya dan terbaik yg menyediakan jasa layanan untuk awal akun permainan judi atau taruhan online kepada kamu di delegasi judi online yg berkelas International, valid dan terpercaya hanya di agen bola.

    Yang Merupakan Perizinan Bola Sbobet Indonesia Terpercaya, ZeusBola telah berkerja sama dengan maskapai Sbobet beroperasi di Asia yang dilisensikan oleh First Cagayan Leisure & Resort Corporation, Manila-Filipina dan di Eropa dilisensikan oleh penaklukan Isle of Man bagi beroperasi sebagai juru taruhan latihan jasmani di dunia.

    https://agenzeus.com/main-judi-online-deposit-pulsa/

    Ayo daftar sekarang hanya di Zeusbola.biz

    BalasHapus
  3. PROMO MEMBER BARU 15%

    DewaZeus adalah partner dari situs ZeusBola, yang merupakan master agen master bandar taruhan judi bola, Casino, Poker, taruhan sabung ayam online S128, CF88 DewaPoker, Live Casino Agen Resmi Lisensi Filipina Paling Terpercaya di Indonesia, hanya di agen bola.

    Sbg Kantor Cabang Bola Sbobet Indonesia Terpercaya, ZeusBola sudah berkerja sama bersama kongsi Sbobet beroperasi di Asia yang dilisensikan oleh First Cagayan Leisure & Resort Corporation, Manila-Filipina dan di Eropa dilisensikan oleh orang nomor 1 Isle of Man buat beroperasi yang merupakan juru taruhan latihan jasmani sedunia.

    main judi pakai pulsa

    Ayo join sekarang di dewazeus.pw

    BalasHapus
  4. https://dewazeus.site/daftar-s128-sabung-ayam-terpercaya/

    Daftar S128 Sabung Ayam Terpercaya

    Segera Bergabung Bersama Agen Resmi S128 Sabung Ayam S128

    Mainkan Dimana Saja Dan Kapan Saja Anda Inginkan !!

    CLAIM BONUS WELCOME IDR 5.000.000.-

    Join Now, Bersama Agen Resmi S1288 Sabung Ayam Online Di ZEUSBOLA !!

    Contact Person Us :
    Link : Www . BOLAZEUS . COM
    Whatsapp : 0813-3355-2228
    SMS : 0813-3355-2228

    BalasHapus
  5. ayo bagi yg suka maen judi ayam on line ayam bangkok petarung
    di bolavita tempat nya banyak sekali bonus2 menarik
    dan game2 on line terlengakap se indonesia
    dengan pelayanan 24 jam yg sangat ramah

    ayo segera daftar dan buktikan sendiri
    info lbh lanjut:

    whatup : +62812-2222-995

    BalasHapus
  6. Dapatkan Permainan Sportsbook Terbesar dan Terlengkap Bersama Winning303..
    SBOSports - iSports - CSports - OSports

    Dapatkan pertandingan paling update di dalamnya...

    Winning303 juga menyediakan permainan lain dengan 1 ID...
    1. Live Casino
    2. Poker
    3. Slot Online
    4. Lottery/Togel
    5. Sabung Ayam

    Hubungi Kami di :
    Customer Service 24 Jam
    WA: +6287785425244

    BalasHapus
  7. Mari bergabung Bersama AGENS128 dan nikmati berbagai jenis permainan judi online dan raih kemenangan SEBANYAK-BANYAKNYA setiap hari!!!

    Link Alternatif Sbobet
    Sbobet Alternatif
    Login Sbobet
    Link Sbobet
    Casino Online
    Agen Casino Online Terpercaya

    Hanya Dengan Deposit Rp.25.000 dan Bettors akan mendapatkan berbagai promo bonus menarik dari AGENS128 mulai dari
    ✔ BONUS KEMENANGAN BERUNTUN SABUNG AYAM
    ✔ BONUS NEW MEMBER SPORTSBOOK & SABUNG AYAM
    ✔ BONUS DEPOSIT SPORTSBOOK, SABUNG AYAM DAN TANGKAS ONLINE
    ✔ BONUS ROLLINGAN LIVE CASINO
    ✔ BONUS CASHBACK
    ✔ BONUS REFERRAL
    ✔ DISKON TOGEL

    Sabung Ayam Online
    Adu Ayam
    Sabung Ayam Bangkok
    Ayam Laga Birma

    Poker Deposit Pulsa
    Deposit Pulsa Poker
    Deposit Pulsa
    Deposit Pulsa
    Poker Deposit Pulsa

    Tunggu Apalagi? Daftar sekarang juga bersama Bandar Taruhan Online Terpercaya AGENS128 dan JADILAH SEORANG JUTAWAN !!
    ⇨ Website : http://165.22.61.70
    ⇨ WhatsApp : 0852-2255-5128
    ⇨ Line id : agens1288

    BalasHapus
  8. Yakin anda selalu tidak hoki?? Kami tantang anda yang merasa selalu tidak hoki... Kami yakin tidak ada orang yang tidak hoki...disini akan kami adu hoki anda dengan hoki pemain lain...

    Mainkan Permainan Dengan Kemenangan Tinggi menggunakan 1 user ID di Donaco Poker...
    * POKER
    * DOMINO
    * BANDAR CEME
    * CAPSA SUSUN
    * CEME KELILING
    * SUPER TEN
    * OMAHA

    Hubungi Kami Secepatnya Di :
    WHATSAPP : +6281333555662

    BalasHapus
  9. Daftar Judi Online Deposit Pulsa , Ovo , Gopay , Linkaja , Dana , Paypro

    Hanya 1 Akun Permainan Dapat Mengakses Seluruh Permainan Yang Tersedia

    Daftarkan Teman Anda Bersama Bandar http://104.248.148.252/ , Dapatkan Bonus REFERRAL.

    Keamanan & Kenyamanan Member Merupakan PRIORITAS UTAMA KAMI, Berapapun Kemenangan Anda Akan Dibayar Tuntas!

    Anda MENANG, Kami SENANG BOSSS

    Segara Daftar Bandar Judi Online Deposit Pulsa Tanpa Potongan Di ZEUSBOLA.WIN, Untuk PENDAFTARAN SEGARA KLIK DISINI

    Baca Juga :
    Artikel Judi Online Terpercaya
    Bandar Judi Deposit Pulsa

    Contact Person us :
    Live Chat Zeus Bola : http://bit.ly/KLIKDISINISEKARANGJUGA
    Whatsapp : wa.me/6281333555996
    Telegram : t.me/zeusbola

    BalasHapus
  10. Di zaman modern seperti saat ini, aplikasi dompet digital sangat berpengaruh dan sangat mempermudah waktu dalam melakukan transaksi. Ditambah lagi transaksi yang hanya melalui gadget yang kita miliki, sembari baring juga transaksi akan deal. Salah satunya dompet digital yang akhir akhir ini sangat populer ialah aplikasi Dana, apa kelebihan aplikasi ini daripada aplikasi dompet digital lain yang beredar.

    Menyediakan Transaksi Deposit & Withdraw Yang Sangat Lengkap !
    - Transfer Bank ( Semua Jenis Rekening Bank di Indonesia )
    - Ovo
    - Gopay
    - Dana
    - Linkaja
    - Pulsa

    Kontak Pokervita
    Livechat Pokervita
    WA: 08122222996
    Wechat: pokervitaofficial
    Line: vitapoker

    Texas Poker
    Judi Poker
    Sakong Online

    Deposit Pakai Dana Via Scan QR
    Judi Online Pakai Aplikasi Dana
    Poker Deposit Via Dana

    BalasHapus
  11. PROMO BONUS NEW MEMBER 15%
    ZeusBola merupakan mater bandar taruhan judi bola, Casino, Poker, taruhan sabung ayam online S128, CF88 DewaPoker, Live Casino Dealer Resmi Lisensi Filipina Paling Terpercaya di Indonesia, hanya di ZeusBola.

    Sbg Cabang Bola Sbobet Indonesia Terpercaya, ZeusBola sudah berkerja sama dengan kongsi Sbobet beroperasi di Asia yang dilisensikan oleh First Cagayan Leisure & Resort Corporation, Manila-Filipina dan di Eropa dilisensikan oleh pemerintah Isle of Man kepada beroperasi sbg juru taruhan olahraga sedunia.

    Situs Slot Pulsa

    Situs Poker Pulsa

    Agen Joker Pulsa

    Agen Togel Pulsa

    Agen Sbobet Pulsa

    BalasHapus
  12. Permainan Slot Terbaik Dengan RTP Tertinggi Saat ini...
    Winning303 Menjadi Best Slot Agent Saat ini...
    Menawarkan Ratusan Permainan Slots Terbaiknya...
    -Pragmatic Play
    -Game Play
    -Microgaming
    -Spadegaming
    -De Macao Slot
    -Playtech
    -Top Trend Gaming
    -Habanero
    -Joker Gaming

    Pengalamanan Seru Akan Anda Dapatkan Disini...

    Segera Bergabung Dengan Kami...Dapatkan Bonus Rollingan Setiap Hari....

    Hubungi Segera:
    WA: 087785425244
    Cs 24 Jam Online

    BalasHapus
  13. panduan dalam bermain slot ada disini.
    Klik ==== > panduan slot

    Ayo Segera Daftar Akun Bermain Anda..Gratiss..

    Klik >>>>>>> Daftar Game Slot

    Hubungi Segera:
    WA: 087785425244
    Cs 24 Jam Online.

    BalasHapus
  14. Donaco Poker

    Merupakan salah satu Agen Poker Online paling baru

    Salah satu dari Server Poker Terpercaya, Terbaik dan Paling Bagus dan sudah Terbukti kualitasnya .

    Menyediakan 5 jenis bank lokal ( BCA, BNI, BRI, MANDIRI, DANAMON )

    === 7 Permainan 1 USER ID ===
    1. POKER ONLINE
    2. BANDAR CEME
    3. CEME KELILING
    4. DOMINO QIU
    5. SUPER TEN
    6. CAPSA SUSUN
    7. OMAHA

    Silahkan Klik ID Gratis DONACO

    Hubungi Kami di :
    WHATSAPP : +6281333555662
    LINE : Donaco.poker

    Salam Kemenangan Untuk Anda.
    Terima Kasih

    BalasHapus
  15. Pasang Taruhan Online Melalui Agen Judi Terpercaya Indonesia Agens128, Proses Cepat, Banyak Bonus, Online 24 Jam dan Pasti Bayar!
    agens128
    daftar bisa langsung ke:
    LINE : agens1288
    WhatsApp : 085222555128

    BalasHapus
  16. Winning303

    PENAWARAN PROMOSI:
    Promo Deposit Pulsa Tanpa Potongan Via TELKOMSEL / XL / AXIS

    Memberikan Permainan Paling Seru dengan Tingkat Kemenangan yang tinggi... Yakin anda susah menang??? coba saja di winning303.. Kemenangan tidak akan jauh dari semangat anda!!
    Raih Jackpot Spesial yang bisa anda dapatkan...dengan modal kecil dapatkan bonus BESAR...
    Hanya di Winning303...

    Winning303 juga menyediakan permainan lain dengan 1 ID...
    1. Sportsbook / SBOBET
    2. Live Casino / Baccarat live sexy
    3. Slot Online / Slot JOKER
    4. Sabung Ayam S128 / sv388
    5. Poker IG / Poker IDN POKER

    Silahkan Klik Demo Pragmaticplay

    • Bonus new member 20%
    • Bonus Next Deposit 10%
    • Bonus rollingan poker sampai 0,7%
    • Bonus referral sampai SEUMUR HIDUP
    • Bonus Cashback 5-10 %
    • Bonus Menang 7x sabung ayam sv388

    Ayo Langsung bergabung dengan kami...
    Customer Service 24 Jam
    Hubungi Kami di :
    Website : Winning303,me (ganti koma jadi titik)
    WA:+6287785425244

    BalasHapus
  17. BANDAR JUDI SLOT PALING LENGKAP DENGAN 1 USERID BISA MEMAINKAN SEMUA PERMAINAN
    WELCOME BONUS UNTUK PERMAINAN SLOT 50% MAKSIMAL 1.000.000 IDR
    DEPOSIT BANK LOCAL :
    BCA - MANDIRI - BNI - BRI - DANAMON - JENIUS BTPN DLL

    DEPOSIT E-CASH :
    OVO - DANA - LINKAJA - GOPAY - SAKUKU

    DEPOSIT PULSA (DEPOSIT NON RATE/ALIAS TANPA POTONGAN)
    -> TELKOMSEL
    -> XL / AXIS

    Demo SLOT
    Slot 888 Dragon
    Slot Caisen Cash
    Slot Joker Jewel

    LINK AKSES :
    Agen Togel Online
    Museumbola Slot IDN

    BalasHapus
  18. MuseumAyam sabung ayam online Terpercaya & Terpopuler Indonesia Dengan Minimal Taruhan Hanya 10ribu saja. Menyedikan Juga Berbagai Permainan Terpopuler Lainnya Seperti Taruhan Sepak Bola, Live Casino, Poker, Bola Tangkas, Togel SGP,HK,SDY, Tembak Ikan Online, Slot Games, Dan Masih Banyak Lainnya. Proses Cepat Berapapun Kami Bayar Terpercaya

    Menyediakan berbagai layahnan deposit terlengkap
    * Semua Bank Lokal Indonesia
    * Pulsa
    * OVO
    * Gopay
    * Dana
    * Linkaja

    PROMO MUSEUMAYAM SITUS JUDI ONLINE TERPERCAYA !
    * BONUS 10% KHUSUS MEMBER BARU SABUNG AYAM ONLINE
    * BONUS WIN BERUNTUN SABUNG AYAM ONLINE ( S128, SV388 )
    * BONUS 7x LOSE BERUNTUN SABUNG AYAM ONLINE ( S128, SV388 )
    * BONUS 5% DEPOSIT SETIAP HARI SABUNG AYAM ONLINE
    * BONUS CASHBACK SABUNG AYAM ONLINE UP TO 10%
    * BONUS REFERAL PERMAINAN SABUNG AYAM ONLINE 5%

    Contact Resmi MuseumAyam
    WA : +6282267932581
    LINE : museumpoker
    Telegram : +6282267932581

    Agen Togel
    Museumbola Slot Pulsa
    Sabung Ayam s128
    Museum Toto
    Agen Sabung Ayam Online Club388
    Agen SV388
    Agen Taruhan Online
    Agen Casino Online

    Baca juga :
    Sejarah Togel Hongkong

    Judi Deposit Pulsa 10 Ribu

    BalasHapus
  19. Butuh prediksi SGP jitu setiap harinya?
    Atau
    Lagi binggung cari BO togel yang AMAN & TERPECAYA?

    Jangan binggung kawan mari join bersama kami di WINNING303
    Dapatkan ragam DISKON untuk permainan Togel yang kamu mainkan bersama kami

    Informasi Lebih Lanjut, Silakan Hubungi Kami Di :
    -WA : 0877 8542 5244

    BalasHapus
  20. MuseumAyam Sabung Ayam sv388 Terpercaya & Terpopuler Indonesia Dengan Minimal Taruhan Hanya 10ribu saja. Menyedikan Juga Berbagai Permainan Terpopuler Lainnya Seperti Taruhan Sepak Bola, Live Casino, Poker, Bola Tangkas, Togel SGP,HK,SDY, Tembak Ikan Online, Slot Games, Dan Masih Banyak Lainnya. Proses Cepat Berapapun Kami Bayar Terpercaya

    Menyedikan Juga Berbagai Permainan Terpopuler Lainnya Seperti Taruhan Sepak Bola, Live Casino, Poker, Bola Tangkas, Togel SGP,HK,SDY, Tembak Ikan Online, Slot Games, Dan Masih Banyak Lainnya. Proses Cepat Berapapun Kami Bayar Terpercaya

    Daftar Sabung Ayam

    Menyediakan berbagai layahnan deposit terlengkap
    * Semua Bank Lokal Indonesia
    * Pulsa
    * OVO
    * Gopay
    * Dana
    * Linkaja

    Contact Resmi MuseumAyam
    WA : +6282267932581
    LINE : museumpoker
    Telegram : +6282267932581

    Agen Togel Online
    Museumbola Slot Pulsa
    Sabung Ayam s128
    daftar nomor togel
    Museum Bola
    Poker Online Pulsa
    togel deposit pulsa
    Daftar Slot Pulsa
    Daftar Slot JDB
    Daftar Slot JILI
    Daftar Slot FACHAI

    BalasHapus
  21. AGEN SLOT ONLINE PROMO BONUS NEW MEMBER 50%

    Bandar Togel Terpercaya
    SITUS TOGEL TERBAIK
    AGEN TOGEL TERBAIK 2021
    Bandar Togel Indonesia
    Situs Agen Togel Terbaik
    SITUS TOGEL DEPOSIT PULSA

    DAPATKAN BONUS NEW MEMBER 50% KHUSUS GAME SLOT ONLINE.
    AYO CLAIM SEBELUM KEHABISAN
    Periode 15 - 26 Februari 2021

    Untuk pendaftaran bisa langsung Klik link berikut :
    DAFTAR TOGEL ONLINE

    Minimal DEPOSIT Rp.2a5.000
    Minimal TARIK DANA Rp.50.000

    KONTAK :
    WhastApp: 0852-2255-5128

    BalasHapus
  22. INGIN MAIN SITUS JUDI TERPECAYA?
    ZEUSBOLA SOLUSINYA...
    Promo Bonus Pulsa Tanpa Potongan !!
    *Bonus New Member 15%
    *Bonus Reward Setiap Tingkatan Level
    *Bonus Deposit Harian 10%
    *Bonus Cashback Mingguan
    *Bonus referral ZeusBola
    ☎️ Whatsapp : +62 822-7710-4607

    BalasHapus
  23. Daftar Kesini YUKK!

    Bonus Rollingan dibagikan setiap minggunya.

    MUSEUMPOKER dan MUSEUMAYAM merupakan stius agen judi terpercaya yang menyediakan berbagai permainan menarik seperti :
    - Sportsbook
    - Live Casino
    - Poker Online
    - Slot
    - Sabung Ayam

    Keduanya memiliki bonus dan cashback yang cukup menarik seperti :
    - Bonus Win 7x - 9x Beruntun Sabung Ayam
    - Bonus 7x Lose Beruntun Sabung Ayam
    - Cashback Mingguan Up To 10% Sabung Ayam dan Sportsbook
    - Bonus Rollingan Mingguan 0.5%
    - Bonus Harian Poker, dan masih banyak lainnya.

    Minimal deposit adalah Rp 10.000,- dan Minimal withdraw adalah Rp 50.000,-

    Didukung oleh bank ternama dan E-Wallet di indonesia, guna mempermudah Anda untuk bertransaksi.

    Pelayanan MUSEUMPOKER tentunya 24 Jam NONSTOP melayani Anda semua ^^

    Untuk Informasi Lebih Lanjut Silahkan Hubungi CS Kami Di :
    WA : +62-8226-7932-581









    Bonus Ayam WIN 7X - 9X Beruntun
    Agen Poker Terbaik dan Terpercaya

    BalasHapus
  24. BONUS DEPOSIT APLIKASI OVO BVGAMING
    - Promo ini berlaku untuk semua member BVGAMING yang deposit menggunakan aplikasi OVO
    - Promo ini dapat di klaim 1 hari sekali saja berlaku untuk semua permainan kecuali TOGEL & POKER
    - Tidak boleh terdapat kesamaan IP Address (tidak boleh menggunkana VPN atau Proxy dan IP Address harus Indonesia), nama rekening dan nomor rekening, serta data yang dianggap sama.
    - Jika pengiriman deposit tidak sesuai dengan kriteria yang ditentukan, maka bonus tidak dapat di klaim.
    - Semua keputusan dan kebijakan BVGAMING adalah mutlak dan tidak dapat diganggu gugat.

    Untuk informasi lebih lanjut bisa hubungi kami via livechat ataupun :
    ✔ WA / TELEGRAM : +6281297392623
    #bolavita #promobolavita #judionlinebolavita #bonusbolavita #slotbolavita #judibolavita #bolavitadepobsi #depositbsi

    BalasHapus

Materi Lompat Kangkang Kelas XI

  Lompat Kangkang : Pengertian, Teknik Dasar dan Manfaat (Lengkap) Post author Po 7, 2020 Post ca Lompat kangkang merupakan suatu gerakan ke...